A Escola Superior de Saúde Dr. Lopes do Instituto Politécnico de Castelo Branco vai arrancar, em fevereiro, com um conjunto de programas de exercício em grupo ou individuais destinados a pessoas com diferentes condições de saúde.

A iniciativa surge no âmbito da prestação de serviços à comunidade. Segundo a Escola, "numa primeira fase vão ser abrangidas pessoas com diagnóstico de osteoporose/osteopénia, com dor lombar crónica, com diagnóstico de fibromialgia e adultos com sequelas pós acidente vascular cerebral".

De acordo com a nota enviada ao nosso jornal, "estes programas terão duração variável de acordo com a condição de saúde associada", mas poderão ir das seis semanas aos três meses, no horário entre as 16H00 e as 20H00.

A Escola de Saúde explica que cada programa será "realizado num ambiente específico, sendo as sessões constituídas por exercícios adequados às condições de saúde dos participantes".

Assim, as pessoas com mais de 60 anos com diagnóstico de osteoporose/osteopénia, terão as suas atividades em ginásio, as quais têm como objetivo prevenir a evolução da condição e a ocorrência de quedas. Já os adultos com idade inferior a 65 anos, com dor lombar crónica (do lombar num período superior a 3 meses), terão o seu programa em meio aquático (piscina aquecida), com o objetivo de diminuir a dor e a incapacidade física associada à dor lombar.

Por sua vez, os adultos com diagnóstico de fibromialgia, também farão as suas atividades na piscina aquecida da escola, de forma a diminuir o impacto dos sintomas associados a esta condição na qualidade de vida dos indivíduos.

Finalmente, os adultos com sequelas pós acidente vascular cerebral, participarão num programa desenhado para pessoas com mais de um ano de evolução pós-AVC e terá duas vertentes: uma sessão de exercício em grupo semanal (em meio aquático ou em solo) e uma sessão de fisioterapia específica para o indivíduo, também semanal.