MAMA_MOVE é a designação do programa de treino físico especificamente dirigido a mulheres que sofreram de cancro da mama que foi implementado por um estudante de mestrado da Universidade da Beira Interior (UBI). Pedro Antunes iniciou o projeto em dezembro do ano passado, no âmbito da investigação que está a realizar em Ciências do Desporto - variante de Exercícios e Saúde, e envolveu 18 participantes dos concelhos da Covilhã e Fundão, com idades compreendidas entre os 30 e os 70 anos.

A aplicação do programa visou atacar problemas como a fadiga, a diminuição da força muscular, da amplitude do movimento, da qualidade de vida, alteração da composição corporal, densidade óssea e capacidade aeróbia. Situações que são alguns dos efeitos secundários do tratamento do cancro.

"Todos os tratamentos provocam efeitos secundários. São muito benéficos para a taxa de sobrevivência, mas criam dificuldades como a fadiga, por exemplo. Ou seja, as pessoas sentem-se muito cansadas, mesmo a desempenhar atividades básicas como subir escadas", explica Pedro Antunes.

Os treinos são compostos por exercícios de passadeira, bicicleta e um circuito preparado pelo estudante, em colaboração com o docente da Faculdade de Ciências da Saúde, José Moutinho, orientador da dissertação. Após dois meses, as sessões trissemanárias com duração de uma hora apresentaram resultados positivos. "Os dados da segunda avaliação - feita dois meses depois - mostram que há melhorias significativas em todos os parâmetros, como resultado do treino e da intensidade que definidos". O programa tinha a duração prevista de quatro meses, para recolha dos dados para a dissertação, mas o interesse demonstrado levou a que o treino continue até ao encerramento do Departamento de Ciências do Desporto para o período de férias.