O Instituto Politécnico de Portalegre apresentou no passado dia 2 de março, o seu mais recente projeto: YOGA NO IPP. A iniciativa consiste na abertura de um espaço de Yoga, destinado a alunos, ex-alunos, colaboradores docentes e não docentes, bem como aos seus familiares do IPP, no qual possam, duas vezes por semana, ter aulas de Yoga.

Em nota enviada ao nosso jornal, o Politécnico de Portalegre explica que o espaço foi "criado no âmbito das Boas Práticas e da Responsabilidade Social do Instituto" e que nasceu "com o propósito de melhorar o bem-estar e a qualidade de vida dos seus públicos, sendo que o principal objetivo desta iniciativa consiste em atenuar e/ou suprimir os níveis de stress, ansiedade, fadiga ou até mesmo desânimo que diariamente e de uma forma involuntária invadem a rotina e o quotidiano de cada um. Pretende-se, assim, promover e experienciar os benefícios que esta prática ancestral pode oferecer aos seus praticantes, nomeadamente na sua vida pessoal e profissional".

No desenvolvimento deste projeto estão envolvidos professores e alunos dos cursos de Jornalismo e Comunicação - ramo Comunicação Organizacional e de Administração de Publicidade e Marketing, respetivamente da Escola Superior de Educação e Ciências Sociais e da Escola Superior de Tecnologia e Gestão.

As aulas decorrem duas vezes por semana, em horários distintos, nas instalações da Escola Superior de Tecnologia e Gestão do Instituto Politécnico de Portalegre e são ministradas por uma professora com reconhecida experiência.

A aula experimental foi um êxito, e contou com a presença de alunos, funcionários docentes e não docentes, tendo-se conseguido preencher todos os lugares disponíveis. Desta forma, as expetativas foram superadas. O projecto YOGA NO IPP já está em pleno funcionamento (yoganoipp.ipportalegre.pt) e espera que os resultados positivos se reflictam em breve na vida dos seus públicos!