Provar a eficácia de um programa inovador de intervenção em obesidade e dificuldades no controlo alimentar, é o objetivo do projeto de investigação BeFree, que está à procura de mulheres voluntárias, com idades entre 18 e 55 anos, residente na área do distrito de Coimbra, para seguirem o plano com uma duração de três meses.

Desenvolvido de raiz por uma equipa do Centro de Investigação do Núcleo de Estudos e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação, o BeFree recorre a elementos de programas aplicados com sucesso nos EUA e no Reino Unido. Visa "promover novas formas de as mulheres que sofrem de obesidade se relacionarem com a alimentação e com as suas emoções e melhorar o controlo alimentar e a sua qualidade de vida", explica o investigador Sérgio Carvalho.

Na prática, o programa desenvolvido no âmbito de um estudo financiado pela Fundação para a Ciência e Tecnologia (FCT), e coordenado por José Pinto Gouveia, "fornece ferramentas e competências estratégicas para uma gestão emocional eficaz, ajudando a regular os episódios de descontrolo alimentar. Vários estudos indicam que a existência de episódios de descontrolo alimentar está associada a quadros clínicos de obesidade mais severos e a uma maior dificuldade em perder peso".