O Ensino Magazine e a ETEPA (Escola Tecnológica e Profissional Albicastrense), criaram, numa altura em que a pandemia de Covid-19 obrigou ao confinamento,  um conjunto de aulas virtuais de exercício físico, em contexto doméstico, transmitidas ao vivo e em vídeo.

As aulas são ministradas pelo professor daquela escola, André Marques, e pretendem permitir a todas as pessoas que estão em casa a prática de exercício físico, recorrendo a equipamentos simples, como bancos ou cadeiras. Indica também o exercício físico que poderá ser feito na rua.

As aulas são transmitidas diariamente, ao vivo, às 10H00 e às 17H00, editadas em vídeos semanais, de acesso livre, no Facebook do Ensino Magazine e da ETEPA, mas também no portal do Ensino Magazine, em www.ensino.eu. A edição dos vídeos está a cargo de Pedro Nogueira e Afonso Carrega.

Esta iniciativa resulta de uma parceria entre a Ensino Magazine e a ETEPA e visa,"contribuir para o bem estar da comunidade, utilizando as plataformas digitais para a sua implementação", afirmam João Carrega e João Ruivo, diretores do Ensino Magazine e da ETEPA, respetivamente.

Recorde-se que a ETEPA, neste tempo de pandemia de Covid-19, tem estado muito atenta e proativa, através da implementação de ensino a distância. João Ruivo, diretor pedagógico da ETEPA, diz que a escola garante "que todos os alunos serão acompanhados e que este ano não será um ano perdido".

João Ruivo sublinha a ideia de que a Etepa é "uma escola inclusiva onde todos os alunos terão, por diferentes meios, a possibilidade de participar e todos os professores estão envolvidos".

André Marques, professor na ETEPA, aceitou o desafio que lhe foi lançado para a realização das sessões virtuais de exercício físico, lembrando que "vivemos tempos difíceis, em que nos são impostas algumas restrições, na qual o confinamento social surge como o maior desafio. O resultado desta condição poderá traduzir-se num aumento exponencial da inatividade física e consequentemente a potencialização do sedentarismo. Todavia, os docentes de educação física, bem como os profissionais do treino e do exercício físico, devem fomentar e potenciar a atividade física como papel fundamental na manutenção da saúde mental e física da população. A atividade física deve ser encarada como uma forma de quebrar a monotonia do dia-a-dia e assim promover a saúde e o bem estar".